お肌にいいとされるコラーゲン。 うちな～んちゅなら、コラーゲンといえば”足ティビチ”（豚足）が一番に思い浮かぶ […]
カテゴリー: Nutrients
アントシアニン-Anthocyanin- 身近な野菜やハーブから摂ることができる栄養素アントシアニン。 アント […]
カルシウム-Calcium- カルシウムは骨や歯をつくる栄養素として、わたしたちは幼い頃から耳にしている身近な […]
ビタミンCが体に良いという認識はもはや当たり前になっていますが、何がよくて不足するとどうなるのかご存知でしょう […]
呼吸をするだけで体がサビていく原因とは? 「酸化力」を武器に体内に入り込んだ細菌類を駆除する大切 […]
アリシン-Allicin- とても一つの記事ではまとめらないほど、興味深い働きがある栄養素アリシ […]
アリシン-Allicin- アリシンとはなんぞや？と思う方は多いと思います。栄養成分名を言われて […]
ビタミンB1-Vitamin B1- エネルギーを作り出すのに欠かせない栄養素 ビタミンB1は、体内で糖質が変 […]
カリウム-potassium- カリウムとはどんな栄養素なのでしょうか。 体に必要とされる理由や作用を知ること […]
βカロテン-β -carotene- βカロテンといえば、“にんじん”をイメージする人も多いのではないでしょう […]
