Okinawa Core Herbで紹介している沖縄のハーブ、薬草を一覧にしてまとめています。
興味のあるハーブ、薬草をお楽しみください。
あ
- オレガノ/ワイルドマジョラム
イタリヤ料理やメキシコ料理の必需品。殺菌、解毒作用で超有名。アリストテレスと亀さんに、ありがとう。
か
- カモミール/カミツレ
ジャーマンとローマン。あなたは、この2つの違いがわかるかな?知っている方はスルーしてOK!牧場! - クミスクチン/猫のひげ
にゃーんと。マレー語なんですって。
さ
- ステビア
砂糖よりも甘い?!夢のようなハーブ。しかも甘いだけじゃとどまらない”聖なる草”。環境次第で、さらに甘く育つらしい。 - セージ/ヤクヨウサルビア
ハーブの中でもダントツの効能。悲しみも吹っ飛ぶと信じられているが、それよりも水虫への効能が気になります。
た
- タイム/タチジャコウソウ
勇気、優雅、品位、男らしさの象徴。風邪やインフルエンザ予防にも。ミイラづくりにも欠かせません。
は
ま
ら
- レモングラス
たしかに香りはレモン。しかし、どう見ても、ススキにしか見えない。 - レモンバーム/コウスイハッカ/セイヨウヤマハッカ
ミントの仲間なのに、なぜか特別枠のレモンバーム。一般的なミントよりやや葉が大きく、優しい風味。効能も優れており人気が高い。 - ローズマリー
愛しのローズマリー。このハーブがきっかけで料理に目覚める人も続出!?ハーブ料理には欠かせない基本のハーブなので。目覚めるというか、使わないといけない空気が流れる。 - ローリエ
愛しのローリエ。これも以下同文。ストゥー(沖縄の方言でシチュー)には絶対。使わないといけないよね?的な空気。 - ロケット/ルッコラ
宇宙まで行けるかな。ベビーロケットも最高です。